diberitain.com – Jakarta, Seorang Zaskia Gotik, tidak mungkin mengambil langkah instan guna mendapatkan tubuh ideal yang ia impikan. Ia selalu berpikir cerdas dan matang guna memberikan performa terbaiknya di panggung.
Tips langsing ala Zaskia Gotik yang ia lakukan guna menurunkan berat badannya ialah dengan cara pola hidup sehat. Pertama, ia hanya cukup mengatur jadwal makan yang ia lakukan sehari – hari dengan berbagai bantuan menu makanan yang sehat tentunya. Misalnya saja dia sudah tidak lagi mengkonsumsi daging merah yang diyakini sangat banyak kandungan lemaknya, ia lebih menyukai mengkonsumsi daging putih yang berasal dari ayam ataupun ikan guna mendapatkan protein bagi tubuhnya.
Selain itu, rahasia langsing Zaskia juga bisa anda ketahui dari minuman yang ia konsumsi setiapharinya. Siapa sangka dengan kehidupan yang glamor dan bebas, Zaskia tidak mengkonsumsi alkohol. Seperti kita ketahui bahwa mengkonsumsi alkohol dan minuman bersoda dapat membuat perut buncit. ia lebih menyukai mengkonsumsi air putih dalam jumlah yang banyak.
Bahkan hanya untuk takaran 8 gelas perhari, nampaknya sudah sangat biasa ia lakukan dalam kehidupannya sehari – hari. Ia meyakini bahwa air putih memiliki manfaat yang luarbiasa bagusnya untuk tubuh. Tentu dengan mengkonsumsi buah – buahan dan sayur sayuran yang kaya serat juga setiap harinya.
Nah, selain Tips langsing ala Zaskia Gotik, anda juga sangat di sarankan untuk mencoba menggunakan program smart detox dalam upaya menurunkan berat badan anda. Karena program penurunan berat badan terjadi sempurna apabila racun atau toksin keluar dari dalam tubuh anda. Silahkan mencoba, jangan tunda lagi. NSM/Rul
