Zaskia Gotik dan Tips Merawat Kulit Selama Bulan Puasa

diberitain.com – Jakarta, Jelang menunaikan ibadah puasa, kebanyakan wanita khawatir akan kesehatan kulit mereka selama menjalankan ibadah puasa. Menahan haus dan lapar sepanjang hari, menurut dia, membuat kulitnya kering karena kekurangan cairan. Bagi pelantun single Ora Ndueni, Zaskia Gotik menjaga kulit agar tetap bugar selama puasa sangatlah mudah. Berikut rahasianya!

Sebab itu, Zaskia Gotik menerapkan pola makan dan minum khusus agar kelembapan kulitnya tetap terjaga dari dalam. “Pertama, yang pasti banyak minum air putih saat sahur dan buka,” kata Zaskia Gotik. Kebiasaan menenggak minuman manis lalu makan gorengan ketika berbuka puasa, menurut dia, keliru. “Jangan begitu. Minum air putih dulu, baru makan makanan kecil yang manis,” ujar Zaskia Gotik.

“Air membantu menjaga kelembapan kulit.”Selain air putih, Zaskia Gotik juga menyantap sayur bening saat sahur. “Sayuran itu mengandung antioksidan. Bagus untuk kulit. Bikin segar,” ucapnya.

Tak cukup dengan air putih dan sayur bening, Zaskia Gotik melengkapinya dengan mengkonsumsi vitamin C atau E supaya kulit tetap segar. “Rajin juga pakai pelembap atau losion. Sehabis mandi dan saat siang pakai losion lagi,” katanya. “Pokoknya setiap kali kulit terasa kering, oleskan losion,” pungkas Zaskia Gotik. NSM/Rul

Share Yah

Comments

comments